Eine Familie zu gründen gehört für viele Paare ganz selbstverständlich zu ihrer Lebensplanung dazu. Doch nicht immer ist es möglich, diesen Wunsch in jüngeren Jahren zu realisieren. Die Gründe dafür sind vielfältig und reichen vom fehlenden Partner bis hin zur beruflichen Karriere, welcher eine erhöhte Priorität zukommt. Irgendwann „passt“ ein Kind dann in das eigene Leben – doch die Fruchtbarkeit nimmt im Laufe der Jahre ab, so dass eine Schwangerschaft mit zunehmendem Alter immer schwieriger zu realisieren ist.
Biologie setzt dem Kinderwunsch Grenzen
Die Familienplanung in einen späteren Lebensabschnitt zu verschieben und sich erst einmal ganz dem Beruf zu widmen oder einfach das kinderlose Leben ausführlich zu genießen – immer mehr Menschen gehen diesen Weg. Natürlich kann ein Paar sich auch mit über 40 noch den Kinderwunsch erfüllen, jedoch dauert dies in der Regel länger als mit 20 oder 30 Jahren. Zwischen dem 35. und dem 40. Geburtstag nimmt die Fruchtbarkeit der Frau drastisch ab und auch die Spermienproduktion des Mannes geht im Alter zwischen 40 und 50 Jahren zurück. Hormonschwankungen und dadurch bedingt ein unregelmäßiger Zyklus der Frau erschweren die Berechnung der fruchtbaren Tage und stehen daher einer Schwangerschaft zusätzlich im Weg. Der unerfüllte Kinderwunsch kann die Beziehung und auch die eigene Psyche stark belastet, denn im Hinterkopf lauert das Wissen, das man ja nicht mehr ewig Zeit dafür hat. Gut zu wissen: wie auf http://human-fertility.com/de/ beschrieben, können Frauen und auch Männer einiges tun, um ihre Fruchtbarkeit zu erhöhen. So können bestimmte Mikronährstoffe beispielsweise die Qualität der Spermien verbessern und der Verzicht auf Alkohol und Nikotin eine Schwangerschaft wahrscheinlicher machen.
Nicht unter Stress setzen
Die biologische Uhr tickt und es ist mehr als verständlich, dass mit jedem Zyklus die Spannung aufs Neue steigt. Wird es wohl dieses Mal klappen? Die Psyche spielt eine große Rolle bei der Realisierung des Kinderwunsches. Es schmerzt, sich sehnlichst ein Kind zu wünschen und dann stellt sich doch wieder keine Schwangerschaft ein. Die innere Spannung und der hohe Erwartungsdruck lösen Stress aus und genau dieser Stress kann mit eine Ursache spielen, wenn es mit der Fruchtbarkeit nicht klappt. Unter Umständen bleibt dann der Eisprung aus und/oder die Spermienproduktion wird gehemmt und der Transport der Spermien behindert. Auch wenn es bisher keine qualitativ hochwertigen wissenschaftliche Untersuchungen zu den Auswirkungen der Psyche auf den Kinderwunsch gibt, so berichten doch Paare immer wieder, das sich doch noch eine Schwangerschaft eingestellt hat, sobald sie mit dem Thema eigentlich abgeschlossen hatten.
Kinderwunschspezialisten können helfen
Je älter ein Paar, desto schneller sollte es sich in fachärztliche Hände begeben, wenn sich die lang ersehnte Schwangerschaft nicht einstellt. Frauen über 38 rät man in der Regel nach einem halben Jahr Wartezeit den Frauenarzt aufzusuchen. Dieser kann die Patientin an eine Kinderwunschklinik verweisen, in der den Ursachen für die sich nicht einstellende Schwangerschaft auf den Grund gegangen wird. In einem ausführlichen Beratungsgespräch wird zuerst die persönliche Lebenssituation erörtert und dann verschiedene Hilfen“ aufgezeigt. Diverse Tests und Untersuchungen verschaffen dem Spezialisten ein genaueres Bild über mögliche Ursachen und helfen bei der Entscheidung, welcher Weg der richtige ist. Eine medizinisch unterstützte Kinderwunschbehandlung kann für ein älteres Paar den lang ersehnten Familienzuwachs bescheren. Jedoch sollte an dieser Stelle nicht verschwiegen werden, dass die Behandlung trotz kompetenter Beratung und Begleitung sehr kräftezehrend ist. Unterstützung finden Paare nicht nur bei ihrem Arzt, sondern beispielsweise auch bei der „Aktion Kinderwunsch e. V.“. Der Verein gibt den in Deutschland rund 1,4 Millionen ungewollt Kinderlosen eine Stimme und bietet nicht nur Informationen für Betroffene, sondern auch für Angehörige.
Fazit: auch mit 40 ist es möglich, schwanger zu werden und sich den Wunsch nach einer Familie zu erfüllen. Da die Fruchtbarkeit mit zunehmendem Alter immer mehr nachlässt, sollten Paare nicht zu lange warten, bevor sie einen Kinderwunschspezialisten kontaktieren.