Bewegung ist gesund und der ideale Ausgleich zum Alltag – das gilt nicht nur für Erwachsene, sondern auch schon für Kinder. Dennoch bewegen sich viele Kinder in ihrer Freizeit zu wenig. Die Folgen davon sind unter anderem Übergewicht, Entwicklungsstörungen und Haltungsschäden. Was bietet sich da mehr an, als den Kindergeburtstag statt zuhause einfach mal sportlich zu feiern? Mit den folgenden Ideen haben selbst überzeugte Couch-Potatoes Spaß an Bewegung und Sport.

Geburtstagsparty auf der Bowling-Bahn

Auch wenn Bowling nicht gerade zu den Ausdauersportarten zählt, trainiert man beim Bowlen die Fitness und baut zudem Muskelkraft auf. Dadurch, dass die Spieler versuchen so viele Pins wie möglich zu treffen, wird beim Bowling außerdem auch das Koordinationsvermögen geschult. Natürlich kommt beim Bowling auch der Spaß nicht zu kurz, der beim Sport besonders wichtig ist. Für die Eltern bietet die Geburtstagsparty auf der Bowling-Bahn noch einen weiteren Vorteil: Außer Bowlingschuhen, die vor Ort geliehen werden können, wird nichts weiter für den Kindergeburtstag benötigt.

Basketball für kleine Sportler

Als Mannschaftssportart bietet sich Basketball vor allem für Kindergeburtstage mit vielen Gästen an. Jeweils fünf Spieler treten im Team gegen ihre Gegner an, und versuchen den Ball in den gegnerischen Korb zu werfen. Auch für Einsteiger bietet das Spiel nach einer kurzen Einführung sehr viel Spaß und vor allem Bewegung. Denn um den Ball zu bekommen und zum Korb des Gegners zu bringen, sind Kondition und Koordination gefragt. Den sportlichen Kindergeburtstag feiern kann man entweder in einer Sporthalle oder einem Sportplatz mit Basketballkörben. Hierfür benötigt man lediglich einen Basketball, Sportkleidung und Turnschuhe.

Kindergeburtstag auf dem Minigolf-Platz

Minigolf ist eine Freizeitaktivität, die sich für die ganze Familie eignet und Groß und Klein gleichermaßen Spaß bietet. Der Minigolf-Platz eignet sich aber auch für einen sportlichen Kindergeburtstag. Minigolf fördert die Konzentration und Koordination auf ganz besondere Weise. Denn der kleine Ball muss mit so wenigen Schlägen wie möglich in das Loch befördert werden. Eine besondere Herausforderung stellen Bahnen mit Hindernissen dar. Umso größer ist dann die Freude, wenn der Ball nach dem ersten Schlag im Loch verschwindet. Damit der Kindergeburtstag zu einem vollen Erfolg wird, sollte der Minigolf-Platz am besten rechtzeitig reserviert werden. Die benötigen Bälle und Minigolfschläger können vor Ort ausgeliehen werden.