Frage - Gewichtsprobleme

[Galaxie]

Hallo!

Wie ist das bei euch Mamis, habt ihr schon wieder euer altes Gewicht erreicht?

Ich plage mich so rum mit meinen Kilos! Ich hatte vor der Schwangerschaft 59 kg, am Ende der Schwangerschaft 77 kg. Jetzt immer noch 68 kg. :crying Bei meinem ersten Sohn hatte ich nach drei Monaten mein altes Gewicht wieder. Und nun tut sich gar nix auf der Waage. Ich dachte immer, Stillen würde den Abnehmprozess unterstützen. Während des Stillens soll man ja keine Diät machen! Also was tun?

allerdings hab ich am Anfang der Schwangerschaft zum Rauchen aufgehört, das hat mich gleich mal vier Kilo gekostet.

Also ich bin gespannt auf eure Antworten und vielleicht kann sich ja die ein oder andere gewichtsmäßig auch outen. Damit ich bischen vergleichen kann.

Viele Grüße
Galaxie

 

[meusi]

ich hatte zu beginn der ss 55 kilo und am ende 76

jetzt hab ich 66 kilo hab also noch immer 11 kilo die da weg müssen
ich bin aber auf diät da ich leider nicht mehr stille

 

[Luna123]

Hallo,

vor der Schwangerschaft hatte ich ca. 61 kg.
Hatte dann in der Schwangerschaft ca. 76 Kilo.
Mittlerweile bin ich wieder bei 66 Kilo.
Müssen also noch 5 runter.
Ist wirklich gar nicht so einfach. Ich stille auch. Allerdings achte ich schon auf Fett und Kalorien. Allerdings kann ich ja auch keine "richtige" Diät machen.
Na ja, werde das hoffentlich schon schaffen.

 

[Nebelwolf]

Vor der Ss 64-65 kg.
In der Ss auf 90 kg *g*
Nach der Ss auf 80 kg runter.
Der Rest ist noch klasse verteilt auf Po und Beinen.
Mache aber keine Diät. Wozu. Man sollte dem Körper ruhig seine Zeit lassen.
Er hat 9 Monate gebraucht, um ein Kind zu gebären, also wird er auch selbige in Anspruch nehmen, um sich zurückzubilden.
Ich esse genauso wie vor der Ss und das wird schon mit der Zeit wieder zum alten Gewicht kommen. Komisch, dass ich mich während der Ss so heiss gemacht habe, dass ich ja ganz schnell wieder mein Gewcht haben müsse. Nun ist es mir pumpe. Habe da ganz andere Dinge im Kopf, die mir wichtig sind.

´Ne Bekannte hat Diät gemacht, hat nur nxi geholfen. Klar dünner wurde sie, aber ihre Figur hatte sie erst nach einem Jahr wieder.

 

[yoricko]

@Nebelwolf
Hmmm... bist du sicher, daß deine Waage gut funktioniert??? Auf den Bilder mit deiner "Motte" siehst du echt schlank aus!


@all
einige meiner Freundinnen haben ihr altes gewicht während des stillens zurückgewonnen, andere haben gar kein gramm verloren, sonder sogar zugenommen. scheint sehr individuell sein. Ich habe auch noch etwa 7-8 kg mehr als vor der SS, esse ich aber weiterhin ganz normal, versuche gar nicht an Diät usw. denken. Bin ich eigentlich gar nicht der Typ für sowas, habe immer geglaubt, daß mit ausgewogenem Essen auch das gewicht sich regelt.

 

[Nebelwolf]

Original von yoricko
@Nebelwolf
Hmmm... bist du sicher, daß deine Waage gut funktioniert??? Auf den Bilder mit deiner "Motte" siehst du echt schlank aus!

Liegt sicher daran, dass a) ich recht gross bin (180cm ) und b) die Fotos so gemacht sind, dass man *das* nicht so sieht :-D

 

[broeseline]

Hatte vor der SS 58kg, am Ender der SS 83kg und jetzt eine Wo danach noch 76 kg. Dachte bei der Geburt geht mehr weg. :crying :crying :crying

jetzt will ich erstmal paar Wochen warten.

 

[häsi1]

ich hatte vor der SS rund 80 kg am ende der SS dann 91 kg und jetzt 2 Wochen nach der Entbindung hab ich noch 79 und hoffe das ich noch ein bisschen mehr los werde. hatte mal so schön nur 54 kg da wollt ich in etwa gerne wieder hin

 

[kidsworld]

Ich hatte vor der SS 53 Kilo
und am ende der SS hatte ich 71 kg
nach der Geburt hatte ich 63 Kilo
und jetzt nach 12 Wochen hab ich ungefähr 58 kg

bei meiner ersten Tochter hab ich nach 3 Monaten mein ausgangsgewicht zurückgehabt!
ach ja...Das waren noch Zeiten!

 

[Galaxie]

Ich seh schon, ich bin gottseidank nicht alleine mit meinem Problem :sonne

Na dann hoff ich mal, dass ich meine Pfunde noch loswerde, man soll die Hoffnung ja nicht aufgeben :hihihi

Grüße Galaxie

 

[Kerstin287]

Hi Galaxie,
mach Dir da mal wirklich keinen Stress. Hatte zwar Glück da das Stillen ziemlich an mir gezehrt hat und ich nach 3 Monaten wieder mein altes Gewicht hatte (mit dem ich ehrlich gesagt schon vor der Schwangerschaft nicht zufrieden war) aber die Faustregel mit den 9 Monaten hat was. Je mobiler der Nachwuchs wird desto fitter werden die Muttis. Die Pfunde werden schon noch purzeln.

Gruß
Kerstin

 

[Elchen]

Ich hatte vor meiner ersten SS 50 Kilo,dann nach der Geburt 58 Kilo....Bei meinem zweiten Sohn hatte ich mehr Probleme,weil ich nicht mehr unter 60 Kilo am..Jetzt wiege ich zwischen 59 und 60 Kilo,bin aber zufrieden,weil ich ja auch 1,68 cm groß bin,ich denke,das ist in Ordnung.....

 

[meusi]

168 und 59 kilo sind ja super

ich bin 162 und hab 66 :-D ..aber ich bin ja dabei

 

[Elchen]

Naja,wenn sie richtig verteilt wären schön karin

 

[meusi]

das du probleme hast mit dem gewicht glaub ich gar nicht

auf dem foto siehst du sogar richtig zierlich aus

 

[Elchen]

Ja,obenrum schon...da könnte es ja auc ruhig mehr sein :-D

Weniger Hintern,dafür aber mehr Brust ;D

 

[meusi]

ja oben rum..mein obenrum verschwindet immer mehr ?(
daweil war ich immer gut bestückt..aber nach der diät bei der 2ten ss war sie weg und jetzt verschwindet sie wieder immer mehr

aber mein po ist auch noch im grossen ausmass da..hoff ich hab das glück und der wird wieder kleiner...

 

[Galaxie]

Bei mir hängen die Kilos auch alle am Hintern, am Bauch und an den Oberschenkeln! Also ich hoffe wirklich, dass ich das wieder in den Griff kriege. Aber vermutlich wird es immer schwieriger, je älter man wird oder???? :crying

Grüße, Galaxie

 

[Dini_03]

ich hab jetzt 2 Monate nach der Geburt auch noch 4 kg zuviel drauf...hab allerdings auch nur 2 Wochen stillen können.....meine Stillberaterin sagte übrigens, alles was durch die SS an kg dazu gekommen ist kann man schon durch vernünftige Diät auch während des stillens abbauen, nur nicht das was darunter ist (also nicht unter das Ausgangsgewicht der SS gehen) denn das ist dann tatsächlich das "belastete" Fettgewebe

 

[Birgit]

Hallo Galaxie,

gib deinem Körper Zeit das Gewicht zu reduzieren. Du hast 9 MOnate gebraucht um es drauf zu bekommen und diese Zeit gib deinem Körper auch um es los zu werden.
Du "darfst" in der Stillzeit auch 2kg pro Monat abnehmen nur keine Radikalkuren machen. Denn eien ernährungunterhalb von 1000 kcal beeinflusst die Milchproduktion negativ.

 

[Pyra]

Ich hatte vor der SS 82KG, zum Schluß der SS 102K... (uah, das ist zuviel für mich gewesen... :uebel ) und jetzt bin ich bei 74,3K... Aber ich will auch noch mehr weg haben, wenn's geht. Hab übrigens durch's stillen auch kaum abgenommen. Bei mir hat erst konsequente Ernährungsumstellung was gebracht...
Außerdem ist die Geburt bei mir schon ein Jahr her... Der Körper braucht eben ein bißchen... ;D

 

[lea-rs]

Ich hatte vor der Schwangerschaft 75 kg, Am Ende 95 kg. Jetzt bin ich bei 83 kg und hoffe, das ich mindestens die 75 wieder erreiche.
Ich hab auch das Problem, das die meisten Kilos am Po und Oberschenkeln hängen. im Moment hab ich mit starken Rückenschmerzen zu kämpfen und kann kaum laufen, da wird das wohl nicht so schnell werden mit dem abnehmen...

 

[zoimaus]

Vor der Ss 95 kg, dann auf 107,6 gekommen und jetzt bin ich schon auf 97,9 runter. Ich mache auch keine Diät, da ich ja stille, aber bis jetzt ging es ganz gut so!

 

[Galaxie]

Ok, dann wart ich ab. Aber bei meinem ersten Kind gings rucki zucki.... muß wohl am Alter liegen :crying , dass es jetzt so lange dauert! Eines weiß ich, wenn die Stillzeit vorbei ist, dann leg ich los!

Galaxie

 

[broeseline]

hallo,
welche freude!!!!!!!

hatte am Samstag letzte Wo noch 76 kg - gestern auf der gleichen Waage nur noch 73,5kg.

Im Gesicht bin ich auch schon wieder viel schmaler.

:shy