Klitoris

Klitoris, Kitzler

Die Klitoris, auch Kitzler genannt, gehört zu den weiblichen Geschlechtsorganen. Die äußeren weiblichen Geschlechtsorgane bestehen aus der Vagina (Scheide) und werden vom Venushügel und den großen Schamlippen begrenzt. Zwischen den kleinen Schamlippen befindet sich der Scheidenvorhof. In diesen münden Harnröhre und Scheide und Damm und After schließen sich nach hinten an. Bei der Klitoris sind nur der Schaft und die Eichel äußerlich sichtbar. Sie liegen als Teil der Vulva an den kleinen Schamlippen und zwar an der vorderen Umschlagfalte. Schaft und Eichel werden von der Vorhaut der Klitoris entweder gänzlich oder teilweise bedeckt. Damit das gesamte Gewebe der Vagina in der Schwangerschaft nicht schlaff wird und eventuell Inkontinenz auftritt, sollte der Schwäche des Beckenbodens entgegengewirkt werden. Neben diesem Aspekt haben die Beckenbodenübungen, die zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur durchgeführt werden, noch einen weiteren Effekt, denn durch die Übungen wird eine bessere Durchblutung im Scheidenbereich erzielt und es ergibt sich ein neues Körpergefühl, auch beim Geschlechtsverkehr.