Zur Geburtserleichterung zählen natürliche und medizinische Wege und Methoden während der Geburt des Babys, die die Schmerzen bei der Entbindung für die Mutter verringern können. Die auftretenden Schmerzen werden von jeder künftigen Mutter anders empfunden und jede Mutter empfindet individuelle Methoden zur Geburtserleichterung als sinnvoll für sich. Zu den natürlichen Wegen zur Geburtserleichterung zählen eine angenehme Umgebung während der Geburt und eine Atmosphäre, in der sich die künftige Mutter wohlfühlt. Auch eine Begleitung und Unterstützung durch eine vertraute Person kann zur Geburtserleichterung beitragen. So kann der Partner seine Frau während des Geburtsvorganges massieren und Geborgenheit vermitteln. Bei manchen Frauen trägt es zur Geburtserleichterung bei, wenn sie sich bewegen und ihre Position öfters verändern können. Zu den geburtserleichternden Hilfsmitteln, die viele Frauen schätzen, gehören beispielsweise der Gebärhocker oder der Partoball. Andere Frauen bevorzugen warme Bäder, Massagen oder homöopathische Mittel zur Geburtserleichterung. Zur medizinischen Geburtserleichterung zählt die Periduralanästhesie (PDA), wobei die Schmerzen bei der Geburt durch ein lokal wirkendes Betäubungsmittel gesenkt werden können.