Beachten Sie: dieses kalorienreiche Rezept ist besonders für Kinder mit zystischer Fibrose geeignet. Kinder mit zystischer Fibrose brauchen häufig zusätzliche Kalorien um ihren Ernährungsbedarf zu decken.
Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten
Zutaten:
- 4 Scheiben Weizen-Brot
- ¼ Tasse Erdnussbutter
- 2 EL Gelee
- 2 Eier
- ¼ Tasse Schlagsahne
- 3 EL Butter
Küchenutensilien:
- Buttermesser
- Schüssel zum mischen
- Gabel oder Rührbesen
- Herd (Kinder werden dabei die Hilfe eines Erwachsenen benötigen)
- Bratpfanne
- Pfannenwender
Zubereitung:
- verteilen Sie die Erdnussbutter auf 2 Brotscheiben
- verteilen Sie nun den Gelee auf die anderen 2 Brotscheiben
- klappen Sie von jeder Variante je eine Hälfte auf die andere
- geben Sie in eine Schüssel die Eier und die Schlagsahne und verrühren Sie beides miteinander
- geben Sie die Butter in die Pfanne und erhitzen Sie diese bei mittlerer Hitze
- geben Sie die zusammen geklappten Brotscheiben kurz in die Ei-Sahne-Mischung – so, das sie ringsum mit dieser Mischung bedeckt sind
- braten Sie beide Brothälften in der Pfanne bis sie leicht braun sind
- und nun können Sie sofort dieses leckere Gericht essen
Portionen: 2
Portionsgröße: 1 zusammengeklapptes Brot (also 2 Scheiben)
Nährwertangaben pro Portion:
- 703 Kalorien
- 20 g Protein
- 53 g Fett
- 738 mg Natrium
- 99 mg Kalzium
Beachten Sie: Je nach verwendeten Zutaten können die Nährwertangaben variieren.