Hallo,
das mit der Blutgruppe hört sich gut an und hab mich direkt informieren wollen.
Dies hab ich gefunden:
Essen nach Blutgruppen - Zweifel von Ernährungsexperten
Die "Blutgruppendiät" von Peter J. D´Adamo stößt
bei Ernährungsexperten auf Zweifel. Annette Braun von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) betonte in einem Interview der
Zeitschrift VITAL, d´Adamo lege keine wissenschaftlich abgesicherten Studien für seine Thesen vor, wonach die verschiedenen Blutgruppen
darüber entscheiden, wie schnell man abnimmt und wie gesund man ist. So rate D´Adamo zum Beispiel allen, die die Blutgruppe Null haben, zu
einer proteinreichen Kost mit viel Fleisch, Fisch und Eiern. Auch könne die Blutgruppendiät unter anderem Diabetes heilen und sogar den
Gesundheitszustand von Krebspatienten verbessern. "Es gibt keine Hinweise für eine Beziehung zwischen Blutgruppe und Krankheitsverlauf", sagte Braun. D´Adamo präsentiere als Beweis für seine Empfehlungen bei Krankheiten "in der Regel Hinweise auf Einzelfallbeschreibungen von Patienten, bei denen die Blutgruppendiät die Krankheit angeblich verbessert hat".
"Eine Ernährung entsprechend der Blutgruppe ist weder Allheilmittel zum Schutz vor Krankheit noch ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Blutgruppendiät bestehende Erkrankungen günstig
beeinflusst", erklärte Braun. Zu seiner Behauptung, dass mit der Nahrung bestimmte Proteine (Lectine) in die Blutbahn geraten und je
nach Blutgruppenzugehörigkeit diese Lectine zu Verklumpungen der Blutzellen führen, sagte Braun: "Schon die Tatsache, dass D´Adamo Nahrungsmittel wie Weizenkeime, Linsen oder Erbsen aufführt, die überhaupt keine Lectine enthalten, macht seine Aussagen fragwürdig."
Zudem würden die meisten Lecine durch Kochen zerstört und gelangten gar nicht erst in den Organismus. Die Blutgruppendiät verbanne zwar
keine Lebensmittelgruppe völlig aus dem Speiseplan, schränke ihn aber stark ein. "Wer sich danach ernährt, sollte sehr genau wissen, was er essen muss, damit er sich vollwertig ernährt", mahnte die Ernährungsexpertin.