Einlauf zur Entspannung

[ilona38]

Hallo gibt es hier Eltern die ihren Kids regelmäßig einen Einlauf machen zum Entspannen

Habe gelesen das das den Kids echt gut tun soll

 

[David]

Versuch‘s mal mit Tee. (Nein nicht in den Darm, sondern trinken.) Das entspannt auch und schadet der Darmschleimhaut deutlich weniger…

 

[Die gute Fee]

Für Kinder gibt es viele Möglichkeiten zu entspannen. Wir bevorzugen Autogenes Training. Möglich sind auch Traumreisen, Massagen, Yoga usw.

Einläufe haben ihren Platz in den Kriyas, also den Reinigungsritualen des Yogas. Dort haben sie ihre Berechtigung zur Entgiftung. Als Entspannungsübung, insbesondere bei Kindern, halte ich sie jetzt weniger geeignet.

 

[ilona38]

Schreibe mir doch eine Mail hast du denn auch kids