M
miesepeterine
Guest
ein kg mehr weg....
.... und ich bin wieder hochmotiviert!!!! Juchuuuu.... stand nach dem Aufstehen auf der Waage und ich habe tatsächlich schon 3 kg abgenommen! *freu* Und das ohne Mittelchen und ohne mich zu quälen!!!!
Die Übungen habe ich noch nicht ausprobiert, muss ich zu meiner Schande gestehen, aber ich habe mir jetzt fest vorgenommen, und seit ein paar Tagen eisern durchgehalten, mindestens einmal am Tag mit Hund und Kind einen Spaziergang zu machen.
Joy, meine Nachbarin möchte das Programm auch gerne haben, bist Du damit einverstanden, dass ich es ihr auch einmal ausdrucke?
:sonne
.... und ich bin wieder hochmotiviert!!!! Juchuuuu.... stand nach dem Aufstehen auf der Waage und ich habe tatsächlich schon 3 kg abgenommen! *freu* Und das ohne Mittelchen und ohne mich zu quälen!!!!
Die Übungen habe ich noch nicht ausprobiert, muss ich zu meiner Schande gestehen, aber ich habe mir jetzt fest vorgenommen, und seit ein paar Tagen eisern durchgehalten, mindestens einmal am Tag mit Hund und Kind einen Spaziergang zu machen.
Joy, meine Nachbarin möchte das Programm auch gerne haben, bist Du damit einverstanden, dass ich es ihr auch einmal ausdrucke?
:sonne
M
miesepeterine
Guest
Danke danke....
Ok super, dann mach ich es gleich mal. Und danke nochmal für Deine Mühen. :kisses
Ok super, dann mach ich es gleich mal. Und danke nochmal für Deine Mühen. :kisses