Also da hab ich doch glatt noch mal bei der guten Fr. Stadelmann (Hebammensprechstunde) nachgelesen. Die bietet eine Teemischung an die zusammen abends mit Magnesium einzunehmen ist. Tee ist aus Baldrian, Hopfen, Majoran, Melisse und Thymian. Wie der wohl schmeckt? : drink
Ausserdem steht da noch folgendes:
" Aromatherapeutisch eignet sich Kamille römisch, Lavendel, Majoran, Rosenholz. Mit diesen ätherischen Ölen können Sie sich am Abend eine Mischung zum Einreiben Ihrer Wadenmuskulatur mischen, oder damit ein warmes Fussbad nehmen. Viele Frauen haben erzählt, daß such seit der Verwendung der Krampfaderölmischung weitaus weniger Wadenkrämpfe auftreten. (Mit einem Calendula-Mandel-Basisöl und den äther. Ölen von Lemongrass, Myrte, Schafgarbe, Wacholder und Zypresse) " :respekt
Na viel Spass beim Mixen oder vielleicht findest Du ja eine Apotheke die das Öl schon fertig gemischt vertreibt. :Lesen