Die medizinische Bezeichnung für Fruchtbarkeit lautet Fertilität. Damit ist die Fähigkeit zur Fortpflanzung gemeint. Nach der ersten Menstruation dauert es einige Zeit, bis die vollständige Fruchtbarkeit der Frau erreicht ist. Bei Männern steigt sie nach dem ersten Samenerguss. Ist die Fruchtbarkeit bei Paaren mit Kinderwunsch aus verschiedenen Gründen gestört, kann beispielsweise eine In-vitro-Fertilisation helfen, ein Baby zu bekommen. Die Fruchtbarkeit kann unter anderem bei Stress, starkem Gewichtsverlust oder auch nach dem Absetzen der Antibabypille vermindert sein. Frauen, die schwanger werden möchten, empfehlen viele Ärzte eine ausreichende Versorgung mit Folsäure, auf die auch während der Schwangerschaft geachtet werden sollte. Kann nicht genügend Folsäure durch die Nahrung aufgenommen werden, sind Zusatzpräparate, nach Absprache mit dem Arzt, sinnvoll.